Помогает
восстановить режим
сон-бодрствование
Адаптирует
организм
к смене часовых поясов
Лекарственный препарат* применяемый при нарушениях сна, расстройствах нормального суточного (циркадного) ритма, обусловленного нарушением режима сон-бодрствование, в том числе при десинхронозе - резкой смене часовых поясов.
Улучшает 5 показателей сна на ~ 24% уже через 5 дней терапии:
Скорость засыпания
Продолжительность сна
Количество ночных пробуждений
Качество сна
Качество утреннего пробуждения
*имеются противопоказания, перед применением ознакомьтесь с инструкцией
Левин Я.И. Мелатонин (Мелаксен) в терапии. РМЖ. 2005;7:498
1/2 - 1 таблетка за
30-40 мин. до сна
1 раз в день
1 таблетка за день до
перелета
Последующие 2-5 дней
1 таблетка за 30-40 мин.
до сна
Если эти факторы продолжаются долгое время и не предпринимаются меры для их устранения, бессонница становится хронической. Это приводит к усилению симптомов, возникновению зависимости от алкоголя, курения, энергетических напитков и сильнодействующих снотворных препаратов. Постоянная бессонница негативно влияет как на здоровье, так и на внешний вид.
Таким образом, бессонница представляет собой не только медицинскую, но и социальную проблему, требующую внимательного и комплексного подхода к лечению.
Сложность с засыпанием;;
Поверхностный сон;
Несобранность по утрам;
Сонливость в течение дня;
Снижение эффективности в рабочих процессах;
Ухудшение памяти и внимания.
Для тех, кто хочет улучшить свой сон и справиться с бессонницей, одним из решений может стать препарат с мелатонином, чтобы помочь регулировать цикл сна и бодрствования.
Вам знакома такая ситуация: каждый будний день Вы встаете рано. Вернувшись с работы, только приходите в себя, как уже пора спать, а утром — история повторяется. Зато в пятницу вечером можно позволить себе заснуть и в 4 часа утра, ведь проснуться можно в 2, а то и позже. В субботу все повторяется. В воскресенье, из-за сбитого режима дня, лечь спать пораньше и уснуть уже не получается. И в понедельник Вас ждет очередной ранний мучительный подъем.
Трудности с засыпанием в воскресенье вечером;
Утренняя «разбитость» в понедельник;
Дневная сонливость;
Снижение работоспособности и концентрации внимания.
В попытках не заснуть днем и привести себя в форму, усиливается тяга к курению, потребность в кофе и энергетиках. Тяжесть и длительность симптомов зависят от разницы между продолжительностью сна в выходные и рабочие дни. Для тех людей, которые придерживаются в выходные дни того же режима сна и бодрствования, что и всю рабочую неделю, вероятность появления симптомов синдрома понедельника ниже.
Известно ли Вам, что каждый второй пациент не доволен эффективностью растительных препаратов при бессоннице?
Причина в том, что растительные препараты НЕ ИМЕЮТ ПРЯМОГО ВЛИЯНИЯ НА СОН, потому что обеспечивают только успокоительный/ седативный эффект и требуют длительной накопительной терапии по дозировке, которая может не проявляться месяцами использования препаратов этой категории даже при условии, что соблюдается частота их приема, которая может достигать до 6 таблеток растительного препарата в день!
Вывод: если препарат не влияет на коррекцию бессонницы - это означает, что он неэффективен для лечения бессонницы.
Наш адрес:
Алматы, ул. Абиша Кекилбайулы, 34
офис 602
Наши телефоны:
+7 (727) 308 08 52
Свидетельство о гос.регистрации №:
РК-ЛС-5№010903 от 27.10.2016; без ограничения срока действия
info@unipharm.kz
Мелаксен - официальный сайт | Все права защищены © Unipharm
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ
Информация на сайте предназначена исключительно для медицинских работников.
Подтвердите, пожалуйста, являетесь ли Вы медицинским работником.
Если Вы не являетесь медицинским работником, пожалуйста, покиньте данный раздел сайта.
Исследователи из Канады и Аргентины выяснили, что мелатонин способен предотвращать заражение коронавирусом SARS-CoV-2, развитие тяжелой формы COVID-19, а также может стать препаратом, поддерживающим действие вакцины1.
1. МОСКВА, 4 дек 2020 — РИА Новости.https://ria.ru/20201204/melatonin-1587633499.html
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
Ужинайте за 3-4 часа
до сна
СВЕЖИЙ ВОЗДУХ
Проветривайте спальню
в течение 10-15 минут
перед сном
СОБЛЮДЕНИЕ РЕЖИМА
УДОБНАЯ, ЧИСТАЯ ПОСТЕЛЬ
СПОРТ
1 час занятий спортом
2-3 раза в неделю
(не перед сном) помогут
улучшить ваш сон
ТЕПЛАЯ ВАННА
Температура воды
должна быть 37°C
ПРОГУЛКА
Ложитесь спать и просыпайтесь
в одно и то же время
Чтобы начало недели не было
испытанием для Вас...
Попробуйте МЕЛАКСЕН по 1 таблетке
за 30 минут до сна в воскресенье,
понедельник и вторник
Хорошо и бурно отдохнули
в выходные?
Каждый день выполняйте комплекс
физических упражнений
Перед сном исключите алкоголь, курение, и кофе, попробуйте 1 таблетку МЕЛАКСЕН